Осенние советы
Осенне-весенние обострения хронических заболеваний, известные как межсезонные обострения, объяснимы с точки зрения восточной медицины. Переход с преобладания Ян энергии на доминирование Инь энергии подобно тому как с палящего зноя спуститься в холодный темный подвал. Необходимо предварительно подготовиться, настроиться и утеплиться. Поверхностное активное движение энергии перемещается внутрь и замедляется. Осенью преобладает энергия сухости, что соответствует органам: легкие и толстый кишечник. Если энергия легкого не сбалансирована, то преобладает эмоция печали или потери. Напарником легкого является толстый кишечник. Легкое получает свежую живительную энергию кислорода из окружающей среды, а толстый кишечник выводит твердые отходы из тела. Согласно функциям «осенних» органов, осень подходящее время осознать, что следует принять и удержать, а что лучше отпустить. Легкие помогают выдохнуть, отпустить и обновить эмоции. В то время как здоровый толстый кишечник владеет мастерств...