Алханайские Улыбки
Нам нужно пережить трудности длительного
пешего похода с ранним подъемом и монотонным преодолением расстояния, чтобы до
темноты достичь пункта ночевки, не сбиться с пути, не подвести товарищей и
помочь друг другу пройти препятствия, испытать себя на прочность и оценить свои
резервы. Преобразив себя, мы можем преобразить свое ближайшее окружение, свою
семью, затем преобразить свой город, потом преобразить весь мир - учил нас
профессор Пак Чжэ Ву.
Сам поход состоит из трех этапов, которые
в итоге создают восходящую трехвитковую Нейтро-спираль, спираль жизни.
Первый этап – четырехдневный поход по
большому кругу длиной 120 км .
Это самая трудная и в то же время самая продуктивная часть. Первый день. По
моему восприятию, он самый трудный. Это точка Нейто, куда мы потом
возвращаемся, замыкая круг. Начало всегда дается сложно, но это самый важный
момент в любом процессе. Знакомства, новая информация друг о друге, погружение
в первозданную природу, великолепные пейзажи заповедника, предвкушение похода
постепенно сменяются утомлением, все тяжелее становится рюкзак, все труднее
подняться после привала. Начинается долгая дорога.
Наш девиз: «Сильный как слабый, а слабый
как сильный». Это принцип взаимопомощи и терпения, нам важно понимать друг
друга и поддерживать. Четыре дня мы будем жить вместе, и не просто жить, а
преодолевать трудности. Нас объединяет цель пройти этот круг с большей пользой для
себя, продуктивно, преодолев не только внешние препятствия, а самое главное,
внутренние преграды. Каждый член команды важен и должен чувствовать поддержку
других и ответственность за всю группу. Наши внешние и личностные различия
видны только нам, на самом деле нет никакой разницы между нами, в каждом из нас
проявлена Триначальная Модель и Триначальная Последовательность.
В течение дня во время привалов мы
практикуем Твист гимнастику (гармонизирующее упражнение, как самый простой
вариант), твист дыхание и Улыбкамедитацию для восстановления сил. В первый день
проводим Нейто-медитации, в начале похода каждый определяет намерение для
своего похода.
В конце дня – медитация для активизации улыбки души, для
осознания своего предназначение, своей роли и связь с Создателем, чтобы
почувствовать его Улыбку, любовь и поддержку после трудного дня и на протяжении
всей жизни, и понять закономерность всех явлений природы и жизни.
Следующий день мы начинаем как новую
жизнь. Преодолеваем несколько подъемов. Нас ждут изнуряющие длительные
восхождения, а в виде компенсации –
потрясающий живописный пейзаж.
Темп и суета городской жизни часто не
позволяют осознавать многие явления. Мы привыкаем к окружающей природе и
начинаем воспринимать ее спокойно, без эйфории, происходит гармонизация
сознания. Проходя километр за километром, мы идем не только просто вперед, мы
идем в наше будущее. Девиз второго дня: «Создай свое будущее сейчас».
Впереди
нас ждет новая гора. Подъем на гору, что осталась позади, теперь уже не
кажется таким сложным. Все горы, камни, речки, которые встречаются на нашем
пути, мы воспринимаем как внутренние барьеры, которые мы преодолеваем,
протягивая руку помощи друг другу. Вместе мы можем одолеть самые сложные
препятствия. Но бороться с усталостью и тяжестью рюкзака приходится
самостоятельно. Здесь на помощь приходит Твист гимнастика и твист-массаж стоп.
Третий день предназначен для гармонизации
тела. Нам предстоят длительные переходы по лугам и степям, по равнинной
местности. Как ни странно, в этот день тело наконец-то свыкается с рюкзаком.
Таким образом, тело становится выносливым и крепким. Восстанавливается Улыбка
тела, и теперь оно не боится трудностей.
Заключительный день. Наконец-то, мы на финише самого большого круга. В
сознании произошла переоценка, мы устали, но окрепли. Наши ноги привыкли долго
и монотонно идти. За три дня похода уверенность в себе и в своих силах возросла
значительно. Мы видим перемены, которые произошли в каждом из нас, это читается
в лицах. На этом этапе открываются новые горизонты и для каждого свои. Именно
на этом этапе можно почувствовать Улыбку жизни, всю ее широту, глубину и
цельность. Замыкая круг, пройдя это многокилометровое расстояние и наслаждаясь
сменой разнообразных пейзажей, активизировав зрение, слух, обоняние и осязание,
мы наконец-то обретаем новое видение. Мы чувствуем себя маленькими частицами в
масштабе этого круга, включающего горный массив, и неотъемлемой частью этой
огромной территории (даже дух захватывает)
и всей Вселенной. Мы чувствуем себя творцами своей жизни, мы решили
пройти этот маршрут, и мы смогли преодолеть все препятствия!
Последние метры даются труднее всего, но
мы ощущаем необычайное воодушевление, победу над собой, своими комплексами и страхами.
Мы ощущаем это на физическом уровне, становится легче дышать и идти, кажется,
что становишься выше.
Следующий этап - это однодневный поход по
семи вершинам. Удивление и улыбка наши постоянные спутники в этом походе.
Творения природы порой превосходят фантазии человека. Гомо-природу этого похода
мы ощущаем очень четко, преодолевая крутые подъемы и спуски. Преодолеть
усталость предыдущего похода и сопротивление тела помогает живописный вид,
открывающийся с каждой вершины.
Наконец последний этап. Мы делаем его на
шестой день, на вершине. Сам поход представляет собой длительное восхождение.
На вершине мы медитируем, делаем Тайцзи, проходим заключительный малый круг
нашей восходящей спирали, и затем начинается длительный спуск.
Вид с вершины - потрясающий. Такое
впечатление, что мир находится у наших ног, мы стоим на уровне облаков. Взойдя
на эту горную вершину, мы поднимаемся на вершину самих себя, внутренне
вырастаем. Многие из нас превзошли сами себя, свои возможности. Трудности этого
уровня преодолены, впереди нас ждут новые вершины, они будут сложнее. Мы
продолжаем расти как дети, дети Творца. На самой вершине существования
находится Улыбка. Но когда мы достигаем вершины, то видим, что Улыбка
присутствует везде, от подножия до
вершины.
Мы возвращаемся обратно в парк уставшие,
внешне прежние, но определенно изменившиеся.
На физическом уровне мы окрепли,
постройнели, обветрились и загорели.
На уровне разума мы теперь понимаем, что
наши возможности гораздо больше, чем наши представления о себе. Мы открыли в
себе новые качества и черты, имея достаточно времени в течение более 140 часов
на протяжении более 140
километров , мы многое переоценили и выросли в
собственных глазах.
На уровне жизни пришло осознание, что
этот мир Улыбки. Самое главное, что мы ощутили себя настоящими хозяевами своей
жизни и мира, не повелителями, а ответственными как за себя, так и за все
творения.
Замыкая очередной круг, возвращаясь к
исходной точке, мы учились доводить начатое дело до конца, реально видеть
результат пройденного пути, обретая новое ощущение Улыбки души.
Настоящие плоды похода мы продолжаем
получать и после него. Школьники становятся более самостоятельными и
ответственными, взрослые более продуктивными, успешными и счастливыми.
Осознание того, что мы уже все имеем,
приходит на более глубоком уровне, на уровне души. Часто это приводит к
изменению сценария жизни, появляются новые горизонты.
Теперь наша задача – сохранить это
удивительное состояние улыбающейся души и уверенно
шагать по спирали жизни, сея улыбки в душах людей и делясь Триначальными знаниями.
Я приглашаю Вас в это увлекательное
путешествие в страну Улыбки, в эту заманчивую бесконечную игру поиска себя
настоящего. Нам нужны люди, которые хотят улыбаться и зажигать улыбками других.
Заявки
и пожелания присылайте: https://www.facebook.com/7511wilbur/
Комментарии
Отправить комментарий